Não é segredo para ninguém que as vitaminas desempenham um papel fundamental em tudo o que tem a ver com a saúde e o bom funcionamento do organismo. Entre elas, a vitamina C é uma das mais conhecidas e importantes. Ela [...]
Abscesso ou terçol é uma infecção que ocorre perto do olho causada por bactérias e pode afetar de várias maneiras. Abscessos externos normalmente aparecem nas glândulas sebáceas localizadas na borda das pálpebras e na base dos cílios ou nas glândulas sudoríparas. Por [...]
O farelo de aveia é um ótimo alimento para quem quer baixar peso, reduzir colesterol, controlar diabetes e melhorar a saúde do coração. Além de ser rico em fibras, sua ótima composição de vitaminas (principalmente vitaminas do complexo B) e [...]
O abacate é um alimento muito interessante, nutritivo e saudável. Além de ser saboroso e muito versátil na cozinha, ele pode ser preparado de várias maneiras diferentes. Gorduras e colesterol O abacate contém gordura, mas não devemos nos preocupar porque são [...]
É recomendável beber, pelo menos, um litro de água por dia. Porém, nem todos conseguem seguir este conselho saudável que permite que o corpo receba a hidratação de que precisa. No momento em que sentimos sede, isso significa que nosso organismo já está desidratado. [...]
O câncer de orofaringe não se associa apenas ao hábito do tabaco. Esta doença localizada na boca, língua, palato e faringe está relacionada também com os raios solares e com o vírus do papiloma humano (VPH). Cabe dizer que, apesar [...]
O acidente vascular cerebral, também conhecido como ataque cerebral ou icto, requer atenção imediata, o tempo entre a aparição dos primeiros sintomas até a atenção médica não deve superar 4 horas desde início do quadro. Cada minuto conta. Um minuto [...]
Temos ouvido muitas vezes de dor dentro dos olhos e é muitas vezes o resultado direto da lesão. “A dor atrás dos olhos” é um termo relativamente raro e é geralmente usada para expressar algum tipo de pressão na parte [...]
A vida está cada dia mais rápida. Às jornadas de trabalho eternas, soma-se o trabalho em casa. Felizmente, temos nos dado conta da importância de nos cuidarmos, por isso, dedicamos pelo menos uma hora diária para exercitar o corpo. O [...]
O magnésio é um mineral indispensável para a nutrição humana, que serve para várias funções muito importantes em nosso organismo. Seu déficit geralmente não é diagnosticado, já que não aparece nos exames normais de sangue, entretanto, éum dos nutrientes mais [...]
